ショックな出来事で潜在意識は開く

■内観・自己浄化・自己愛
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日常の中で

予想していない出来事が起きたり

感情の痛みを伴うショックな出来事が起こる時

 

思考がふわふわ

心ここにあらず…

頭が真っ白でフリーズ

周りの音が聞こえない

瞬間が止まってしまって、水の中にいるような感覚

 

そうなる程に、ショックな出来事が起きたとき

 
 

冷静になることがむずかしい

思考が忙しく

コンピューターが壊れたように

脳内でピコ( ゚д゚)ピコと変な動きをしている。

 

こんな状況になった時、思考はどんな状況なのだろう?

何度か私は経験しているので、その時の脳内を感じてみました。

 
 
母の突然の死
息子が聴覚障害であると知ったとき
息子に知的障害があると診断されたとき
 
 
離婚はそんなにショックではなかった。
解放だったので。
 
ショックな出来事があったとき

がーーーーーんと頭の中でフリーズが起きてしまうと

 

思考が宙に浮いた感覚のままになっている。

思考がふわふわしてる
 

思考がどこかにあって、体と一体になってない感覚

なので、あれ?
なぜ?
どうして?
 
そんな事も増えて
買い物から帰ったら玄関の鍵が開いてた🗝

出かける時確認してるから、無意識に開けたんじゃかいかな?って

でも、開けた感覚も記憶もないとか

友達と話してても、途中で話しが聞こえなくなって

〈え!なんていったの?〉

 

何度となく聞き返してしまったり

予定の日にちを間違えていたり

うっかりが増える。

心ここにあらず

 

その時、

思考がフワフワしている

地に足がついていないのもわかる

なので、

時間軸がおかしくなっている

感覚

これって、なんだろう?と意識を向けてみると

どうやら、

ショックな出来事と同時に、潜在意識の扉が開けっ放し状態みたいなの。

 

だからね、

ショックな出来事を通して

潜在意識の扉が開く

ようなんです。

潜在意識で気づくことがあって

そこに

アクセスしやすい状況になっている
 
 

だから、

自分の本心が見えやすい

感情もダイレクトに出てきやすい状況

 

ショックな出来事が

潜在意識を開ける鍵とつながっている

ならば

この時に自分の本心を見つけやすいってことなのよね。

もちろん、ショックでそんな状況ではない

人は自分を守る防衛反応が働くので

ショックな出来事が起きたら、まず初めに悲劇のヒロインになる。

 
 
 

どうせ、どうして、なぜ、私なの。

こんな人生、

神様は不公平、

こんな人生いやだ、

自分嫌い
 
 

まぁ、ネガティブワードが出てくる出てくる。

 

だけどね、

これって自分の心の声だから

潜在意識にしまわれていたものが出てきたの。

扉が開いているから出てくるんだよ。

自分の中にあるから、出てくるんだよ。

本音

 
出来事は必然
意味のない経験はないのだ
 
 
 
今までの経験を失っても

経験したという事実は残る

経験から得た知識や思考が残る

 
 

残った思考、知識、気づき

それが必要で

 

人生の最終地点に進む「過程」だった 

それを得る為の道だったのだ。
 
 

間違ってもない

経験が無駄にもなっていない

 
 
だけど人間だから
否定したくなったり
無くしたと幻想したり
虚しさや報われなさとして感じる
 
 
この現実を
幸、不幸とジャッジしてしまうと
その思考はうまれる
 
 

この現実を

自分ひとりでジャッジしてしまえば

一方方向からの、捉え方になりがちだから

二択の選択「良い悪い」という思考に、偏ってしまうだろう

 
起きた現実、状況を
ノートに記して整理してみよう
 
 
捉え方をたくさんある事をしろう
ポジティブ
ネガティブ
二つの思考は自分の中で考えられる
 
 
それ以上の思考を取り入れることを意識してみよう
潜在意識が開いているからこそ、出来ることしよう
 
 
私の中の本心をしろう
思考に浮かぶ本心をメモしよう。
 
 
この経験が無駄ではないと
確認出来るから
 
 
その後は、
思考と感情に折り合いをつける作業が必要になるよ。
 
 
 
感情に折り合いをつけられるまで時間がかかるから
向き合えるまで、時間が必要になるだろう
 
 
心の痛みは感じにくいから
時間が必要になるよ。
 
 
 
心によりそう時間
自分に寄り添う時間は
自分でしよう
 
他者に求めてしまえば
それだけ虚しさや報われなさを感じてしまいやすいから
 
それは、人生の対象者、比較者として
思考が無意識に働いてしまうからなの
 
 
 
だから、自分と向き合うために
自分の時間が大切になるの。
 
 
 

ひとりの時間が

潜在意識との会話をより濃厚にさせるチャンスだから。

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