許し・不安・恐れ

■思考の幻想

感情を埋めようとして 生きると苦しくなる

感情を埋めようとして 生きると苦しくなる   悲しくなる 寂しくなる     無意識に求める 傷を癒そうとする 傷を他者から補おうとする       感情を埋めようとする思考はなぜ起こるの?     心のモヤモヤや不安などから 過去に向ける...
■人生とは

こころの中心の『安心』って何?

自己の存在 ここにある ここにいる     ここに存在している事実     今を生きている この真実だけが 心の中心にある 真実     心が満たされている 真実と事実     それは   自己を受け入れる事 自己の人生を受け入れる その受...
■内観・自己浄化・自己愛

人間の欲によって見えなくなっていること

人間の動物的本能の強さを感じるのは 所有したくなること     好きになれば 自分のものにしたいという 所有欲に駆られ     所有すれば もっともっともっと 欲が増す     汚いなのか 本能だから 正常なのか… 分からなくなる     ...
■思考の幻想

【強くなりたい】心理って?

「もっと強くなりたい」 「もっと強くならなければ」 ・・・・・ 精神的に不安定になるとき そう思う 強さとは何だろう? 本当に心の強い人は 弱さを認め、弱さを開示し武器にする 自分の非や間違えを認め、自分の人生を認めて、受け入れてる生き方を...
■人生とは

「この世は二極化」表裏一体を知ることで人生が好転する! 恐れの正体

この記事だけ古いのに、アクセスが多かったのですが ブログにアップしていなかったので、 少し遡って古いものをあげて行こうかなと思っています。 人生の選択は常にコイントス? 前へ進みたい けれど、恐れが行先を止める 恐れが 出て来なければ… 恐...
■思考の転換

許しのプロセス〜建設的な思考?

coffret11x.hatenablog.com   この記事の続き   図の説明 真ん中の青の部分 「出来事・言葉」 ここをスタート地点として 起きた出来事や受けた言葉によって 私たちは、意味づけをして 良し悪しの判断をしている    ...
人間関係の築き方

許しの最上級は?

許すとは   自分のための許し 他者を許す許さないという秤の載せたら 自分が苦しくなる。   許すとは その問題に囚われている自分を 解放すること   そういった記事を書いたことがあります。     「許せない、許さない」 この思考が浮かぶ...
■思考の幻想

泣いてもいいんだよ〜頑張り方を変えてみる

心の声受け取れていますか?  真面目な方ほど、泣くことに違和感を感じる。     泣いたら、  何かが壊れてしまう感覚  頑張り 踏ん張り過ごしてきた人生     何か?とは  無意識に  感情を感じないようにしてきた  蓋    この決壊...
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