■思考の幻想

自分の人生自分の好きな選択で、自分の思うように生きたい 主観的な人生の選択をし、自分の人生を歩むしかし、人生は自分のものであるが生きている社会、環境は共有・共存のもの   自分を生きるために、今を生きて他人に振り回されないよう自分軸をもち、...

Message「人生は知恵の輪だから解けるんだよ」  日々起こる出来事理不尽に見えたりすることが多く不快に思うことが、問題点として見えているということ  そこを無視しない。  他者との関係に問題が起きている時他者をコントロールしようとする思...

思考で諦めるのは簡単なのに、手放すのはどうして難しいの？  諦めるのはとっても簡単 面倒だから、もういいや嫌な思いするならいいや辛いならいいや   逃げることはとっても簡単！！  諦めるのもとっても簡単！！｛逃げるとは自分の感情と向き合わず...

生きにくい感覚って何？   他者との違い違い？  違って当たり前と思考したり、理解しているかもしれない  けれど違いを受け入れていない思考も存在する。   他者との違いを受け入れるそれは、単なる理解や知っている、わかっているというものではな...

人生はゲームのように、１ステージを終了して、次のステージにいく事は嬉しいけれど何かを得ている自分になっていないと、ステージは終了せずに次へ進めない。  何かをえる？気づき  思考と感情との絡み合いを知り違った視点で思考と感情の整理をする  ...

月は感情を表し欲望によって、自分の快を満たそうとする   イメージで言えば満たそうとすれば、満タンになるまでまだまだ、もっともっと、さらにまだまだ自分が限界を決めなければ不足感が続き  満たされると言うラインを決めなければ幻想による思考は満...

悲しみの感情がMAXを超えたら怒りに変わる 無意識に、怒りとして本質の悲しみを隠してしまう自己防衛反応が働く 怒りによって本心の悲しみが見えなくなってしまう そこに他者が関わっている時他者にはあなたの本質が悲しみによって怒りとしての表現に変...

今ここに意識がないときこの一瞬に想いを込められていない。  この瞬間のひとコマに感情を込めて、意識を込めて生きていること  それが今に意識がある  今ここに意識も感情もココに込めて生きる  行動だけが感情や意識と分離している時  今、何をし...