■人生とは 幸せとは・・・？「選びなおす」
幸せ＝安定と錯覚幸せとは、安定ではない 変化と刺激であると知ろう楽しいこと、面白いこと、嬉しいことそれは、心が動き刺激を受けるからこそワクワクする気持ち感情の高まり心臓の鼓動を感じたり高揚感エキサイト＝刺激新しい始まり＝日常の変化恋する気持...
■人生とは
■人生とは 
■人生とは まだ人生の途中
自分自身に結果や評価を下して、人生を歩まない人生とは、生まれてから終わるまでの一生を指す人生の途中で、【私は〇〇だから〇〇なのだ】と言うジャッジや評価、結論を自分自身に下していきる必要はないまだ人生の途中なのだから今までの人生の生き方が、嫌...
■人生とは 自分で！選んできた人生
人生に疲れてしまったなんかうまくいかない感情がうまくコントロールできない辛いな、苦しいな、この人生の意味って何？そう言う感情に支配されて苦しくなることがあるこのスパイラルな感情から抜け出せている人はどんな思考整理をしているのだろう「自分で決...
■人生とは 人間だから…人間だもの
頑張り過ぎちゃうとき甘えられないとき本音が言えないとき人間だもん迷惑かけあって生きればいいじゃん迷惑をかけあうから愛がうまれ感謝がうまれ時にネガティブな感情も浮上するそれが人間だもの歪だから人間助け合い凸凹を補い合い迷惑をかけ合ってWin-...
■人生とは 「この世は二極化」表裏一体を知ることで人生が好転する！ 恐れの正体
人生の選択は常にコイントス？前へ進みたいけれど、恐れが行先を止める恐れが出て来なければ…恐れは何故にこんなにも強く出てくるのだろう？いつしか、恐れを排除したい恐れさえなければ…そう思うようになり私が受け取ったメッセージ恐れとは何？恐れは何故...
■人生とは 現実は私が見たい世界を選んで再現している
他者からどうみられるかどう評価されるかどう受け入れるかそんな思考ありませんか？この視点ではない私が！どんな世界をみたい？？どんな未来を経験したい？私が！造りだす創造する選ぶ！未来を選択し決断し再現する私の人生私の目に映る世界は私が造り出して...
■人生とは なぜ？自分を許せないのだろう
人生がうまく回っていない感覚立ち止まっている感覚焦り不安。悩み無気力色々な思考や感情があってそれが日々の中にあると生きにくいと感じる何を解決したら人は生きやすくなるのだろう・・・周りを見ているとそう感じることが多くあります。辿り着いたのが「...
■人生とは 幸せの許可
『幸せの選択』幸せの定義ってなんですか？幸せの基準は自分の心自分の価値観の中での基準で決めている幸せは自分の心がふわ〜っと許せた瞬間に感じる感情幸せは怖いもの？幸せが怖いの？幸せになるのが怖いの？幸せでなくなるのが怖いの？どんな心理があるの...