■思考の転換

思考整理とバランス

起きた出来事 それに対して 私たちの思考は、後付けで 原因、過程、結果、責任、人物、ジャッジを次々としていく そして、外側に思考を向けて整理をする 受けた心の傷 出来事があるとき 被害者意識になってしまう 無意識に… 自己防衛反応が働く為 ...
■思考の転換

変化への抵抗感?

変化への抵抗感が強く出ている時 どんな心理なのだろ?     変化してきた道だから 変化、努力してきたから今がある     だから 今を守りたい。   この思考が、変化への恐怖として不安と感じさせる     でね、 今を守りたい その気持ち...
■思考の転換

隔たりのある矛盾と思考

わたし達の日常には思考の使い方で 矛盾がたくさんある   その矛盾さえ 気づいていないで無意識な場合が多い     なぜ〇〇はダメなのに 〇〇ならいいの?   例えば、ここ数年の出来事で言うと 自粛期間が長くあると不満になり 夏休みが短くな...
☆新月・満月・月のリズム

牡羊座新月を紡ぐ〜新しい自分の誕生

2023.3.22牡羊座新月 春分は、牡羊座に太陽が入った瞬間の時間を表し その次の日が、月も牡羊座に入り 度数はまだ0度という位置で、太陽と月が重なって新月となります。   牡羊座は、一つのサイクルの始まりを表すポイントでもあります。 生...
■メッセージ

気づきのチャンス

あなたが歩んできた道は、 確実に道となり あなたの通ってきた人生となり その経験が記憶となり あなたの中にぎゅっと凝縮されている。      紛れもない事実 あなたの中に いつも引き出せるところに 凝縮された記憶は  あなたがこの先を歩むた...
■人生とは

人生ゲーム

人生が魂を磨くためのゲームと仮定するならば 私たちは、自分に備わっている資質で この人生をプレイしていくことになる 人生の過程において 成長するステージの変更もあるだろう 小学校から中学というステージ変更があり 環境や人間関係の強制的変化 ...
■思考の幻想

気づいて!あなたの本当の心の声

幸せになっていいんだよ 幸せを選んでいいんだよ     え? そんな事思ってない。     無意識では     何かを課さなければ、幸せになれない 何かを成さなければ、幸せではない       当たり前にある 自分の価値観の基準      ...
■人生とは

人の数だけ豊かさの定義があり、何に趣を置いて生きる?

豊さって何だろ? 答えが定まらないとき その都度、設定していこう 自己価値観の中で 直感を信じ、感じながら、模索しながら 求めながら、探しながら、しっくりくるものを その時々、生きる環境、人間関係において 自らが認めることで 常に自分の中に...
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