■内観・自己浄化・自己愛 【思考の転換】現実的には難しいけど・・・シンプルに受容してみる？
起きた出来事に嘆き立ち止まることもある けれど次に進むために 起きた出来事を受け入れてみる すると視点が変わることで流れ動き出す 突然の出来事により不安な妄想が膨らむそして安心や安全な毎日が無くなると幻想する 起きた出来事を受け入れるこ...
■内観・自己浄化・自己愛 ■思考の転換 欲は人生の原動力？
人は欲をもつ欲を求めて、欲を満たすために二極化の経験をする 欲ってどんなイメージですか？ あって当たり前のもの食欲ってそうですよね。お腹空く でも欲を満たしても、欲はなくならないもの 人間が生きてく上で常に思考に残り 思考の中に...
■思考の転換 主語を意識して「私は・・・私が・・・」
日常の中で他者とのコミュニケーションを取るうちに自分ではない感情や考え方を無意識に影響を受けている さっきまで、楽しかったのになぁ… なぜか、他者の話しを聞いていたら気持ちにモヤモヤとしたものが出てきた。 とか、ありませんか。 他者と...
■内観・自己浄化・自己愛 「人間関係」なぜ否定し合う？
なぜ？人間は否定し合う？ 他者との違いに気づいたから 違うから自分が欠けていると幻想する だから無意識に違う＝否定・欠けていると錯覚・幻想しこの幻想を埋めるために 人をジャッジし裁き優越感を得ようとする 他者よりも優っているこの...
■思考の幻想 感情を埋めようとして 生きると苦しくなる
感情を埋めようとして生きると苦しくなる 悲しくなる寂しくなる 無意識に求める傷を癒そうとする傷を他者から補おうとする 感情を埋めようとする思考はなぜ起こるの？ 心のモヤモヤや不安などから過去に向ける思考過去の経験による傷を埋めようと...
■思考の幻想 「対人関係」ありのままの自分が出せない
自己否定？ありのままの自分って？ 続きです。 ありのままの自分を出せないのは対人関係に対してがほとんど ありのままの自分を知られたら？嫌われる？ そんな恐怖が脳裏をよぎる 嫌われない為相手に合わせて相手にとって居心地の良い自分になろ...
■思考の幻想 心が傷ついているから
今月はだいぶ頑張って？owndから記事を移せている気がするwこの記事2019年9月古いけど・・・ owndのアプリが終了して、パソコン版も更新されていない感じが最近する。 AmebaのREQUも2023.3.27で終了になるとお知らせがあっ...
☆新月・満月・月のリズム 射手座新月を紡ぐ〜目醒めのプロセス
2022 11.24 7：57 射手座新月ふと浮かぶメッセージ目的を定めてみる心理的作用によって行動する恋愛・人間関係夢へのチャレンジ自己実現に向けてチャレンジされた方はこれからチャレンジしたい方は特に、まだ何もない方はとりあえず行動に起こ...