瞬間が流れ続ける
風のように
この瞬間が
次の瞬間に、過去になり
記憶になる
この瞬間が、すぐに過去になる
今までの生き方のように
丁寧に積み重ねるではなく
瞬間を
感じて
次の瞬間を
感じる
流れ
立ち止まり
自分を掘り下げるのではなく
自分の思考パターンを知る
ことで
瞬間に書き換え
新しい自分を
瞬間に
作り変える
思考の扱い方と
捉え方
自分との
付き合い方
折り合いの付け方
「瞬間」を生きて
常に
最新の
瞬間が
ある
ことを知る
常に
最新の
瞬間を
感じる
ことで
常に
最新の
新しい自分を
作りだす
それは
過去に囚われる
必要がなくなる
この瞬間の
自分の思考パターンを知り
自分の陥りやすい思考回路を
知るだけで
自分の内面を
じっくり
掘り下げる必要がなくなる
最新を
選び続ける
生き方
瞬間は
一瞬
この瞬間を
生きる
「今」だけを
選ぶ
瞬間だけを
選び続ける
だけでいい
瞬間を
選び続ける
ことは
最新の
自分を選ぶ
最新の自分を
選ぶことが
過去を
選ぶ必要がない
過去を選ぶことは
過去の経験による
傷を癒す事ではなく
今が大切であると
しる
「今」とは
瞬間の”自分”を
”選び”続けること
最新の自分を選び続けることが
出来ないのではなく
過去の経験による防衛反応が
過去の自分を
再度、選んでいる
最新の自分を
選んでいない
と
気づけたとき
自分の陥りやすいパターンに
気づき
最新の自分を
選べるようになっていく
過去と同じ選択を
選んでも
最新は
この瞬間
選び直せる
最新の
瞬間を
選べていない
自分のパターンに
気づけたならば
過去に囚われている
幻想からも解放される
この「瞬間」を選び続ける
最新で
心地よい
心が喜ぶ方の選択を
選ぶ
生き方
