■思考の幻想

【自分嫌い！！】 ありのままの自分を受け入れられず自己否定する思考 私の中の神聖なわたしからのお説教。 人へばかり愛を送り、バランスが悪いのよ 自分が嫌いだから、自分には一切愛をおくらない 人には送るのに 自分にはおくらない それ、単なる御...

ありのままの自分で生きることの難しさは   自分自身が自分を認めて  自分自身が自分を許すこと  自己受容  自己肯定感      自分らしいって？      もしかしたら過去の経験から、自分がどんな資質をもっているのか 分からなくなってし...

インスピレーションメッセージ   自由とは 周りにいる人たちと、【同じ】の先、延長にはない     自由は 他者との違いがあるから、 他者と違うことを認めた先にあるのだ。     共存して生きることは 違うことを許し合い、認め合い その先で...

2018年の記事なのですが --人間関係で悩んでいる人が とても多く ご相談を受けることが増えてきて、 感じることは 価値観を変えて 今の時代を生きて行くことを 促されている時代に入っているので 今までは 自分の考えで人生を歩んでこれた そ...

次から次へと起こる出来事 日々に、何を思いますか？       この瞬間も気づきは与えられている     起きた出来事は捉え方次第で、 次に感じる感情が変わる。 次へ進む時の気持ちも全く違う     どんな思考の捉え方をしますか？     ...

この世に降りたあの時 全ての過去の記憶を消し 純粋に真っさらな人間から 人生の歩みを進めている。     種が土から芽を出すように  色々な季節と環境、場所で 上へ上へと伸びていく。     太陽の光と 空からの恵みの雨     その芽が揺...

毎日漠然と生まれるストレス思考   なぜ浮かんでくるのだろう？ 1、自分と他者には、思考や価値観の違いがあると知ろう ２、自分の価値観で、無意識に人をジャッジしている ３、自分が自分を存材に扱うと、人からも同じ扱いを受けてしまう ４、身をも...

未来の不安は過去に経験してきたことにより 学んだ思考によって作られる     失敗 喪失感 壁や障害     過去に傷ついた経験を持ち感情がその時のショックを覚えて記憶しているその記憶が未来を不安にさせる       未来って不安なもの？ ...