頑張る それ以上に最大の「頑張る」っていう言葉ってなんだろう？  超〜〜頑張る？MAX頑張る？全力で頑張る？ 頑張るの最大値って人それぞれに違う。   時に、他者から受ける言葉で苦しくなる時もある  頑張ってるのに、頑張れって。。。もうこれ...

日々に疲れてしまい時に、この瞬間がなくなればいい。そう思考してしまうこともあるだろう。  人生に疲れてしまったのだろうか目の前のことから逃げ出したいのだろうか終わりの見えない未来が怖いのだろうか目の前の苦しい出来事を終わりにしたいのだろうか...

社会にどうみられているか？ その視点、価値観を リセット 社会にどう貢献していきる？ 違いは？ 自分軸で生きる事  社会から、どうみられてるか？その視点の価値観は他人軸の自分   社会にどう貢献していく？自分軸の自分   どんな視点、価値観...

欲望は必要なもので生きるための原動力にもなるもの  人は起きた出来事から受けた出来事に関してジャッジをする  それは「選択」の中で生きる人生においては無意識で当たり前に起こる思考回路である    起きた出来事から、まずその出来事に関してジャ...

人間関係の関わりにおいて心を開けなかったり信じることが苦手だったり自己開示することへの抵抗感があったり 人は人間関係においての何かしらの苦手意識やコンプレックスを抱いている。   裏切られることの恐れ悲しみ寂しさ 失うことの恐れ悲しみ寂しさ...

自分と他者には、思考や価値観の違いがあると知ろう自分の価値観で無意識に人をジャッジしている自分が自分をぞんざいに扱うから、人からも同じ扱いを受けてしまう身をもって経験するプライドを捨て信念を持つ客観的思考がクッションになる。 自分と他者には...

自分に嘘をつかない 自分の意思に反する事はNOを言う 自分の気持ちに正直に生きる 自分が心地よい事だけをしていく  人間関係においても、自分を大切にしてくれる人とのご縁を育んでいく。 自分を大切に扱うことは、他者からも大切に守られます。 我...

何で？どうして？なぜ？生きるの？はてなが不安を生むなぜという明確なものがない漠然とある空白は探しても見つからない探そうとするから明確でないものがないを強調するどうしてなぜ何のために生まれ生きる？その不安が出てきた時思考の転換をしてみようどう...