■内観・自己浄化・自己愛 自分を好きになることから幸せは始まる
かなり古い記事が出てきましたw 2014年という・・・ メッセージが必要な方へ届きますように。 【自分を好きですか？】 「自分の過去も含め歩んできた道にある経験すべて好きですか？」 誰にも言えない、 経験そ...
■内観・自己浄化・自己愛
■内観・自己浄化・自己愛 
■内観・自己浄化・自己愛 不安な感情の手放し方「自己ヒーリング」
イメージングしながら 自己ヒーリングをしていきます。 ご自身のできる範囲で イメージしながらおこなってみてね。 不安な未来を想像すると その不安はより膨らみ 心が不安と恐怖で体の症状として キリキリしたり汗が出てきたり、 震えてきたり 恐く...
■内観・自己浄化・自己愛 心の声・心の音はありのままの私を教えてくれる
ありのままの自分を生きるって？ ありのままって 人それぞれに捉え方の違いがあるので しっくりくる表現が見つからなかったのですが、やっと腑に落ち見つかりました✨ ありのままの自分を生きるとは？ 思考で考える事を選んだり表現したり、 主張して生...