■内観・自己浄化・自己愛 己の葛藤のラスボスは？
己の葛藤の中のラスボスは 自分自身 どんな選択をするときも 最後に決断するのは自分 どんなに他者が関わることであっても 最終決断は、自分の中の自分 その自分に勝つ その自分を越える 内面に住んでいるラスボスは ネガティブな不安を与えたりする...
■内観・自己浄化・自己愛
■内観・自己浄化・自己愛 
■内観・自己浄化・自己愛 自分の人生を謳歌して悔いのない人生を生きる
星からのメッセージ 久々に自分のことを検証 占星術は私の中では唯一、長く続けていること。 終わりのない探究が魅力的でもあり、面白みでもある。 生きる目的や適職なんかも占星術では読み取れますが 全ては象徴なので、その意味の付け方や受け取り方は...
■内観・自己浄化・自己愛 幸脳の作り方
これからご紹介するのは、 私のオリジナルワークのヒーリングです ご自身の体調や心理的に不安定な時は おすすめしません。 自己管理が出来る方は、自己責任にてお願いいたします。 脳を記憶し直す イメージワークなので とってもシンプルですよ。 深...
■内観・自己浄化・自己愛 幸せの定義
幸の感じ方は人それぞれに定義をもつ どんな人生で どんな環境、人生背景で生きるのかを決めて この世に降りてきている 外側の出来事を通して、 人生の始めに、経験を積み 経験の中で感じ考え 気づき 少しずつ自分が決めてきた人生の設計の中で 変化...
■内観・自己浄化・自己愛 愛はバックグラウンド〜そこにあるもの
愛は生まれた時から、ずっと今も変わらず ここ（心）にある。 愛が無い気がする時、愛を見失うほどに愛を思考で感じようとしているのかも知れない。 悲しみ、辛さを経験しているとき心で感じる余裕がなくなってしまい ただ、悲しみ辛さに視点が当たってし...
■内観・自己浄化・自己愛 過去の思考は自分で書き換えられる
心理学では 過去に遡って自分の人生を振り返り バランスの取れた思考に捉え直すことを人生脚本といいます。 人間は、日々の中で起きた出来事に 後付けして、思考の整理をする それは【事実】に基づいてかもしれないけれど 実際には 思考を整理する人の...
■内観・自己浄化・自己愛 思考の転換
起きた出来事は なんで？ ではなく 「そうなんだ！って」 捉えよう 結果は事実 事実は変わらない 現実を嘆くことは 結果を 眺めていること 結果の中に 気づきはない
■内観・自己浄化・自己愛 自分をしる 他者を知る
人間関係はコミュニケーションによって 結ばれてる けれど、価値観は違う だから、お互いが相手を知ろうとしたり 相手を思ったり 気遣ったり 試行錯誤する その結果 自分らしくいられなかったり 自分を偽る関係になった...